Дотно харилцаагаа бэхжүүл -- Өдөр бүр хагас цаг дасгал хий -- Хэвлий дэх үрдээ дуу дуулж, ном уншиж өг -- Стрессээ багасга -- Гэрийн ажлаа тэнцүү хувааж хийгээрэй -- Танд хэцүү байгаа бол тусламж гуй -- Гэр бүлийн маргаанд бэлэн бай -- Тайван бай, үүнд бэлтгэх боломжгүй -- Хүүхдээ том болсноор төсөөл -- Хайр -- Аюулгүй байгааг нь хүүхдэд мэдрүүлж бай -- Хүүхдээ чанга тэвэр -- Инээмсэглэ, тэвэр, урам хайрла -- Хүүхэдтэйгээ ярь -- Дуулж ярь -- Хүүхэдтэйгээ зогсоо зайгүй ярь -- Хамтдаа унш -- Хүүхдийнхээ нойронд ч мөн санаа тавиарай -- Хүүхдээ шөнө сайн унтахад нь туслаарай -- Өөрөө тайвшрах боломжийг хүүхдэдээ олгоорой -- Уйлж байгаад унтаад өгөх заримдаа зүгээр -- Хүүхдээ хөхүүлэхээс бүү ай -- Тоглоом -- Харилцаа -- Залж чиглүүл -- Хөдөлгөөн -- Хөл үймээн хэрэггүй --

Эхний таван жил нь хүний амьдралын тун чухал үе бөгөөд энэ хугацаанд хүүхэд маш эрчимтэй өсөж хөгждөг. Энэ талаар эцэг эхчүүдийн мэдэж байх ёстой бүхэн энэ номд бий.
Хайртай үрээ ухаалаг, аз жаргалтай, хүнлэг, бусдыг ойлгодог хүн болгож өсгөн бойжуулахад таны энэ ном тусална.
Хүүхдийг хэрхэн тогтмол цагт унтдаг, өөрөө хөтөвч дээрээ суудаг болгож сургахаас авхуулаад үг яриа, оюун ухаан, сэтгэхүйг нь яаж хөгжүүлэх, ирээдүйн амьдралд нь багаас нь хэрхэн бэлтгэх тухай энэ номоос уншаарай.

Англи, Монгол (Кирилл)