Eruuljuuleh aerobekiin kallentik zaah arga zui Zohiogch:B.Bat-Otgon,Nyanagch;D.Enhchimeg
Эрүүлжүүлэх-Аэробикийн калланетик заах арга зүй Зохиогч:Б.Бат-Отгон,Хянагч;Д.Энхчимэг
Material type:
- text
- unmediated
- volume
- 9789992974257
- 21 613.71 Б339
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Унш. танхим /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-1 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Гэрээр олгох /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-2 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Унш. танхим /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-3 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Үнд. фонд /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-4 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Үнд. фонд /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-5 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Унш. танхим /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-6 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Гэрээр олгох /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-7 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Гэрээр олгох /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-8 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Үнд. фонд /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-9 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Гэрээр олгох /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-10 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Гэрээр олгох /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-12 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Гэрээр олгох /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Checked out | 2023-05-15 | 33888-3-13 | ||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Үнд. фонд /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-14 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Гэрээр олгох /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-15 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Үнд. фонд /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-16 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Үнд. фонд /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-17 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Гэрээр олгох /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-18 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан Гэрээр олгох /МБУС | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 33888-3-19 | |||||
Ном, сурах бичиг | МУБИС Тэнхим - Биеийн тамирын сургууль | БТ-ийн тэнхим | 613.71 Б339 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 10 ш |
Browsing МУБИС МБУС, БТС-ийн номын сан shelves, Shelving location: Унш. танхим /МБУС Close shelf browser (Hides shelf browser)
613.71.4 8 Ш279 1991 Шаолины уламжлалт амьсгалын дасгал ци гун | 613.71 Б109 Бодибилдинг заах арга | 613.71 Б109 Бодибилдинг заах арга | 613.71 Б339 Эрүүлжүүлэх-Аэробикийн калланетик заах арга зүй | 613.71 Б339 Эрүүлжүүлэх-Аэробикийн калланетик заах арга зүй | 613.71 Б339 Эрүүлжүүлэх-Аэробикийн калланетик заах арга зүй | 613.71 Д401 2016 Булчинг өв тэгш хөгжүүлэх иж бүрэн хөтөч |
Калланетик -- Заах арга зүй -- Дасгалын техник -- Толгой мөрний дасгал -- Нурууны дасгал -- Гарын дасгал -- Хэвлийн дасгал -- Хөх цээжний дасгал -- Хэвлийн булчин хөгжүүлэх дасгал 1-3 -- Биеийн хажуу талын болон өгзөгний булчин хөгжүүлэх дасгал -- Гуяны булчин хөгжүүлэх дасгал -- Өгзөгний булчин хөгжүүлэх дасгал --
Илүүдэл жингээ хасах, биеийн галбираа засах, жингээ барих ,хөдөлгөөний дутагдалд орорхоос сэргийлэх мөн хөдөлгөөний эвсэлтэй болох эмэгтэйчүүд залууст зориулан энэ зөвлөмжийг гаргалаа.
There are no comments on this title.