613.71
Ц969
Цэрэнбат Э., Цолмонтуяа Д.
          Бодибилдингийн дасгалаар булчин хөгжүүлэх зурагт ном Э.Цэрэнбат, Д.Цолмонтуяа - 0 .- Улаанбаатар.: ШУТИС-ХҮСТ, 2013 .- Улаанбаатар: ШУТИС хэвлэлийн газар, 2013, .- 130хуудастай , зурагтай -ISBN 9789992966866
- 0

Гарын булчинг хөгжүүлэх дасгал -- Мөрний булчин хөгжүүлэх дасгабулчин хөгжүүлэх дасгал л -- Цээжни й булчин хөгжүүлэх дасгал -- Нурууны булчин хөгжүүлэх дасгал -- Хөлний булчин хөгжүүлэх дасгал -- Аарцаг булчин хөгжүүлэх дасгал -- Хэвлийн булчин хөгжүүлэх дасгал --

Энэхүү номонд хүний биеийн бүтцээс булчингийн бүтцийг илүү тусгасан бөгөөд ямар дасгал аль булчинд хэрхэн нөлөөлөхийг илүү дэлгэрэнгүй үзүүлсэн болно.Ийм учраас зөвхөн бодбилдингээр хичээллэгчдэд төдийгүй хүний биеийн тулгуур хөдөлгөөний тогтолцоог сонирхон судлах хэрэгцээт ном болжээ.

Худалдаж авсан

Бодибилдинг булчин хөл гөрын булчин цээж нурууны булчин аарцаг бүслүүрийн булчин хэвлийн булчин

613.71 / Ц969